ヨガインストラクターのレッスン前後の過ごし方【ヨガ・大森】

こんにちは。

プライベート
ヨガスタジオMaison96(クロ)です。

96(クロ)ヨガでは
☑︎ヨガ初心者で丁寧に教えてほしい
☑︎グループヨガは経験あるけど何やっているか分からなかった・効果が出なかった
☑︎グループヨガでは周りの目が気になる・集中して行いたい
☑︎姿勢を改善して美しくなりたい
☑︎健康的な女性らしいしなやかな体になりたい

といった方々が多く通われています🛋️

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インストラクターの
レッスン前後の過ごし方🌥️
 
基本レッスン詰め詰めなので
空き時間を活用して自分の幸福度を上げています🌞
自分の心に余裕があると
関わる人にも余裕をもてますよね〜🦥
 
①美容メンテナンス
ヘアとネイルだけでも行き届けば…という気持ちで、美を保とうとしています😛

②カフェで作業&勉強
この過ごし方が1番多いですネ。📚
1人の時間大事な人間なので欠かせません。
 
③新店舗の準備
マシン搬入や、内装など、
レッスンの合間を使って準備しています🪏
 
④自然に触れる
海、山、川、、、ネイチャー大好きです。
あ、湖も(母なる琵琶湖)
自然を浴びれない時は、自然の音をBGMに読書したりもします📖
 
⑤新しい体験
=最強の自己投資
色んな価値観を知ることで視野を広げることを楽しみながらっ👼🏻
なんでも学びに繋がります。
 
⑥普段会わない人に会う
同じ人としか会わないよりも、
普通に過ごしてて会わない人に会いにいく🏃‍♀️‍➡️
(色んな人がいるなぁ。色んな考えの人がいるなぁ。って柔軟な考えができる人になりたい。)
 
⑦ヨガ以外の運動
ヨガ・トレーニング以外にも
様々な運動を知って体験することで
身体の使い方マスターに🧚🏻‍♀️

Openキャンペーン中!

体験カウンセリング・レッスン

60分 6,600円

入会金

22,000円→15名様限定 無料

料金・コース

プラン 料金
都度 ¥10,000
4回券 ¥38,000(1回あたり9,500円)
8回券 ¥72,000(1回あたり9,000円)
12回券 ¥102,000(1回あたり8,500円)

系列店のご紹介

Maison96pilates大森店

・Maison96pilates赤羽岩淵店

・Maison96pilates梅屋敷店

Maison96gym平和島店

・Maison96gym大森店

・Maison96gym梅屋敷店

・Maison96seitai大森店

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